温度差に要注意！｜徳島市で鍼・お灸はシンノオル鍼灸院ヤマサカへ。在宅での施術にも対応。

ホームページのリニューアルを期に1月からブログを更新して行こうと思いつつ、あっという間に1月も終わりに近づいてきました。

さて今回は、「温度差に要注意！」というテーマなのですが、このところ徳島でも1週間位の短い間に気温差が10度以上あったりとかで、体調を崩す方が増えています。
この時期特に注意して頂きたいのは、お風呂場や脱衣場、トイレなどでの事故です。これは交通事故の3倍とも言われています。
血圧の高めの方はもちろんですが、正常の方でも急な温度変化で心疾患や脳卒中などを引き起こすことがあります。
これらの場所は出来るだけ屋内の温度に近づけるのがベストです。又、脱衣場の暖房器具も電気ストーブなどは注意が必要です。
タオルや衣類が電気ストーブの上に落ちると火事を起こすことがあります。少しの不注意で取り返しのつかない事態になる事も、少しの工夫で健康や安全を守れることもあります。
上手に安全な暖房器具を工夫してくださいね。